


每年秋冬季节,流感这位"不速之客"总会如约而至。相较于普通感冒,其引发重症的风险更高,尤其对老人、儿童、慢性病患者等群体威胁显著 。做好预防和科学应对,才能最大程度降低流感带来的健康影响。
一、什么是流感?它与普通感冒有何不同?
流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,不同于普通的感冒,其潜伏期更短、传染性更强、传播速度更快,还可能引发严重的并发症。
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流感(Influenza) |
普通感冒(Common Cold) |
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病原体 |
流感病毒(甲型、乙型等) |
多种病毒(如鼻病毒、冠状病毒等) |
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起病速度 |
急骤,几小时内迅速加重 |
缓慢,症状逐渐出现 |
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发热情况 |
常见且明显,常为高热(39-40℃),持续3-4天 |
少见或不发热,多为低热 |
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全身症状 |
突出且严重:剧烈头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力、寒战 |
轻微或无:可能仅有轻微疲倦感 |
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呼吸道症状 |
相对较轻,常为干咳;喉咙痛、鼻塞可能有但不突出 |
突出且典型:严重鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痛 |
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并发症风险 |
高,可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症 |
极低,通常为自限性,并发症少见 |
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病程影响 |
全身不适感强烈,常需卧床休息,无法正常工作学习 |
通常不影响日常生活,或仅感轻度不适 |
二、流感是怎么传播的?
流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等呼吸道飞沫近距离传播,经口腔、鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。
三、如何科学预防流感?
1.接种流感疫苗
最有效的预防手段
老年人、儿童、孕妇及基础病的患者等高危人群应优先接种
接种疫苗后,抗体保护水平一般可维持6个月建议每年接种疫苗以增强防护
2.保持良好环境
每日开窗通风至少两次,每次30分钟,以稀释空气中的病毒

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